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　　杏彩体育盛夏来临，外面烈日灼灼，强烈的太阳光已经成为爱美女性最大的“困扰”。众所周知，经常风吹日晒的人，普遍会变黑、缺水，长期下去，皮肤不适的问题就会逐渐增多。

　　话说回来，没有哪一个女人希望变黑、变丑，所以夏季保护皮肤就成为了一件很重要的事情。俗话说“一杯好茶，甘之如饴”，连皮肤都喜欢，那么想要皮肤好气色佳，日常不仅要从外部干预，还需从内补充。

　　今天，小编就通过对爱美人士的了解，为大家总结了5款茶，在夏日常饮不仅能消暑补水，还能改善爱美人士的所面临的诸多不适问题，每天饮一杯好气色或不请自来。

　　“月映九微火，风吹百合香”。自古以来，百合的清雅香气都很受人们的喜爱，相信大家应该也都有听过“香水百合”的名号。并且，百合还代表着纯洁、神圣，所以它在婚礼上也很常见。除了用来欣赏，百合因其营养丰富也被用来制成花茶饮品，在女性群体中极受欢迎。

　　百合花茶采用开放的新鲜红百合，经过先进再加工技术制成，其成品色泽红润，冲泡后滋味清爽，十分适宜炎夏饮用杏彩体育。日常时不时喝上一杯，提升心情指数，补充身体所需营养，令你更加“可人”。

　　山楂茶是一种风味独特的健康茶饮，它的原料当然就是成熟的山楂果实杏彩体育。想必大家都知道吃山楂的效果，但其实除了这个优点，用它制茶饮用对我们的身体还有其他诸多好处。尤其是对于夏季容易出汗、吃不下饭的人。时常吹空调的人来讲，喝此茶是再合适不过了。

　　经过干制的山楂片则能保存很长时间。一般山楂片都是精选果实饱满的山楂原料，在切片后进行加工，保留了其果香和营养物质。取之冲泡时，等8~10分钟左右，茶汤入口滋味纯正，让人顿感舒适。

　　红枣桂圆是果茶中常见的一种搭配，这两种水果所含营养有所不同，共同饮用益处更多。味道甘甜的红枣，其食用价值很早就被古人发现了，一直以来它都是公认的滋补佳品。而桂圆更是营养极高，别看它的外表土黄土黄不怎么起眼，但其含有大量的蛋白质、维生素B等成分。

　　此茶制作起来非常简单，只需准备好适量的红枣和桂圆干即可。一般各取3~5颗用热水泡一壶，待10分钟之后，打开盖子大家就会闻到清甜的果香，沁人心脾，茶水入口甘醇爽滑，别有一番风味。也是许多爱美女性的“心头宝”。

　　女人对于花的热爱似乎是天生就有的，生活中应该没有哪一位女性可以拒绝一捧鲜花的美丽，特别是玫瑰。被称为“妇女之友”的玫瑰，不仅是因为其寓意美好和高颜值而受到广大女性的喜爱，更因为它所含的天然物质，如维C、芳香醇等，对女人来说十分友好。

　　在如今的炎热天气下，如果情绪比较容易激动，平时不妨多喝几杯玫瑰花茶，平静一下心态。同时，也能为身体补充营养，养身更养人，每天饮一杯，面如桃花开。

　　菊茶是夏季最受大众喜爱的花茶之一，它的饮用历史十分悠久，品种也繁杂多样。菊花茶在冲泡时，它所含的大量黄酮物质析出，长时间面对电脑、熬夜的女性朋友，闲暇时饮一杯菊花茶，无论是对眼睛还是皮肤都有诸多的好处杏彩体育。

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